Die Hallensport-Termine sind gestartet |
Die in der Winterzeit herrschenden frühen Sonnenuntergangszeiten machen das Outdoor-Rudern schwierig. Um trotzdem fit zu bleiben und gemeinsam zu sporteln, bieten wir wie immer ab den Herbstferien Indoor-Termine an. Dieses Jahr sind dies:
Montags um 19:30 Uhr in der Alten Halle der Erna-de-Vries-Schule (Spichernstraße 17): Hallensport (Spiele, Ausdauer,- Kräftigungs- und Koordinationsübungen ... mit viel Spaß!) unter der Leitung von Sebastian
Montags um 20:00 Uhr in der Sporthalle der Erna-de-Vries-Schule (Spichernstraße 17): Gemeinsames Kicken mit Thilo
Dienstags um 19:00 Uhr im Wintergarten am Bootshaus: Ergorudern mit Betreuung durch Hannes
Mittwochs um 19:00 Uhr im Kraftraum am Bootshaus: Krafttraining unter den erfahrenen Augen von Hannes
Donnerstags um 18:00 Uhr in der Neuen Halle des Schiller-Gymnasium (Gertrudenstraße 5): Cirquit-Training (Kräftigungs- und Ausdauerübungen) mit Mechtild
Die Übungsleiter freuen sich über rege Teilnahme! |